top of page
NL 0 (3).png

Een begeleid online programma van 12 weken

dat groeps- en individuele coaching combineert.

EMBODY YOUR DESIGN

4 thema's - 3 maanden - 2 coaches - 1 doel

mentaal, fysiek
emotioneel, spiritueel

groeps- en individuele begeleiding

Jonas Buysse &
Charlotte De Groof

de beste versie
van jezelf worden

Ben jij klaar om mentaal, fysiek en emotioneel sterker te worden?
Ben je bereid om er zelf het werk in te steken?
Kan je het plezier vinden in diep graven en beperkende patronen doorbreken?
Is jouw antwoord 'JA' op al deze vragen?

Dan is het 12 weken Embody Your Design-traject iets voor jou.

Tijdens dit traject nemen wij (Charlotte & Jonas) je mee in de 4 lagen van je bewustzijn. 
Dit doen we via Quantum Human Design, Movement, Neuro Emotional Integration en Breathwork & Meditatie .

 

Vind jouw doel en word één met je mentale, fysieke, emotionele en spirituele lichaam.

Aangezien we groeps- en individuele coaching combineren is het traject toegankelijk voor iedereen.
Jouw traject zal hierdoor telkens persoonlijk op jouw design afgestemd zijn, maar er is ondersteuning en connectie met gelijkgezinden die hetzelfde proces aangaan. Je doet het zelf, maar niet alleen. 

 

Ervaar de kracht en motivatie van een ondersteunende gemeenschap - je coaches en mede-deelnemers.
Mis deze kans op groei en zelfontdekking niet want er zijn maar een beperkt aantal plekken beschikbaar (6 per traject).

Investeer slechts €1500 (of 3 x €550) in jezelf om aan deze buitengewone reis te beginnen.

Sluit je nu aan en ontgrendel jouw unieke potentieel.

Het herfsttraject start 25 september 2023, het wintertraject 15 januari 2024

Heel graag tot dan! 

DEF EYDH.png
NL 0.png

Wat houdt het Embody Your Design traject in?

Het Embody Your Design-traject is een 12 weken durend programma dat gericht is op het bereiken van persoonlijke transformatie en groei. Het traject combineert verschillende benaderingen en tools om je te ondersteunen bij het versterken van je

mentale, fysieke, emotionele en spirituele welzijn.

Gedurende het traject worden de volgende elementen aangeboden:
 

  1. Eén op één begeleiding: Je hebt de mogelijkheid om individuele sessies te plannen met Charlotte en Jonas, waarbij ze je persoonlijk begeleiden en ondersteunen in jouw transformatieproces.

  2. Groepsactiviteiten: Het programma omvat ook groepsworkshops en -sessies, waarin je de gelegenheid krijgt om met gelijkgestemde deelnemers te werken. Dit biedt een ondersteunende en inspirerende omgeving om samen te groeien.

  3. Human Design Reading: Je ontvangt een persoonlijke Human Design-reading, waarbij Charlotte je helpt om inzicht te krijgen in je unieke design en hoe je dit kunt benutten om je volledige potentieel te realiseren.

  4. Beweging en ademhalingsoefeningen: Het programma omvat begeleide meditaties, ademhalingsoefeningen en focus op mind-muscle connectie om je te helpen bij het versterken en in balans brengen van je fysieke en energetische lichaam.

  5. Zelfreflectie en integratie: Je krijgt individuele opdrachten en oefeningen die je in staat stellen om dieper in jezelf te duiken, beperkende patronen te doorbreken en zelfacceptatie en eigenwaarde te bevorderen.
     

Het Embody Your Design-traject is ontworpen om je te ondersteunen bij het vinden van jouw doel, het ontdekken van jouw ware potentieel en het creëren van een leven dat in lijn is met wie je werkelijk bent. Het is een holistische benadering die de verschillende aspecten van jouw wezen integreert en je helpt om in je kracht te staan.

human design.png

Quantum Human Design

(het mentale lichaam)

1 op 1: Jouw persoonlijke Human Design Reading 

In groep: Aan de slag met jouw design via wekelijkse groep-workshops en Q&A sessies

1 op 1 (online): in te plannen met Charlotte

Groep-sessies (online):
Workshops tweewekelijks op zaterdag 9h - 10h
(week 1,3,5,7,9,11)
Q&A tweewekelijks op dinsdag 18h30 - 19h30
(week 2,4,6,8,10,12)

nei.png

Neuro Emotional Integration

(het emotionele lichaam)

5 individuele online sessies waarbij gewerkt wordt aan zelfacceptatie en eigenwaarde.

Energetische sessies via het onderbewuste rond het doorbreken van patronen die jou beletten om in je kracht te gaan staan.

Week 3, 5, 7, 9, 11
individuele call in te plannen met Charlotte

movement.png

Movement

(het fysieke lichaam)

persoonlijke begeleiding

met trainingsschema op maat

2 wekelijkse 1 op 1 calls

focus op mind-muscle connectie

+ regulatie van zenuwstelsel via beweging

individuele calls in te plannen met Jonas

(week 2, 4, 6, 8, 10, 12)

meditatie.png

Breathwork & Meditatie

(het spirituele lichaam)

Begeleide meditaties & ademhalingsoefeningen 
afgestemd op jouw design.
Individuele opdrachten om zelf 
mee aan de slag te gaan. 
Focus op het integreren van 
het Mentale, Fysieke en Emotionele

Week 4, 8, 12
al wat je nodig hebt zit in je mailbox

aan het begin van de week

Jouw Coaches

EXTRA'S

- Kick off Call : kennismaking + Q&A

HERFST: zondag 24 september 2023 van 18h-19h

WINTER: vrijdag 12 januari 2024 van 19h-20h
 

- 2 get together sessions: we trainen en lunchen samen in Lokeren. Datums af te kloppen met de deelnemers bij de start van het traject.

- Train with us: in-group movement sessie in Lokeren om ons 12 weken traject af te sluiten.

HERFST: zondag 17 december 2023 van 10h-12h

WINTER: zondag 7 januari 2024 van 10h-12h

- Boek: Human Design Poetry

from a Left Angle Cross of the Plane

 

- Wekelijkse inzichten in de transits

- Volle & Nieuwe maan affirmaties

- community whatsapp voor feedback

en delen van ervaringen

PRAKTISCH

Wanneer?  
Herfst: 25 september 2023 - 17 december 2023

Winter: 15 januari 2024 - 7 april 2024
- telkens 6 plaatsen beschikbaar - 

Wat kost dat?

Jouw investering: €1500,00 (inclusief BTW) 
(te betalen in 1 keer of 3 x €550 )

Wat als ik nog twijfel?

inschrijven kan
- tot en met 21 september voor het herfsttraject

- tot en met 20 december voor het wintertraject

voor al je vragen:

hallo@hdenergycommunity.com / info@insynctivecoaching.com

bottom of page